こんにちは、たくなりです。
ギャンブルってなぜかやめられない。
一度大損してもうやらないと決めたけど、少し経ってお金が入ったらなぜか勝てる気がしてまたお金かけている。そしてまた大損をする。その繰り返し。そんな方が多いのではないでしょうか。
私もバイナリーオプションやオンラインカジノにのめり込み約1800万円もの借金を作ってしまいました。すぐにはやめられませんでしたが、クレジットカード入金が使えなくなったのを機にやめられるようになりました。
そして約1年半かけて借金を1800万円から1340万まで減らすことが出来ました。
借金の元凶から離れられたきっかけは環境が変わったことです。
今回はそんなギャンブルをやめられない方にギャンブルをやめる方法をお伝えしたいと思います。
すぐに実践できるものばかりだと思いますので、是非トライしてみてください。
ギャンブルをやめる方法【4選】
外出時は現金を持たない
現金を使ったギャンブル（パチンコ・競馬 等）へ行く人にオススメな方法です。
最近はクレジットカードや電子マネーもありますし、現金を持たないで外出しても支払いには困りません。
もしどうしてもというのであれば、小銭を少し持っておくとか工夫しましょう。そしてお札は避けましょう。
口座を解約する
オンラインカジノやスマホアプリでギャンブルを行っている人オススメな方法です。
口座を解約すれば、これ以上お金をかけることはできないので、すぐに効果があると思います。
口座を残しているからついつい入金してしまうので、口座を解約して強制的に離れる環境を作りましょう。
別の趣味を見つける
別の趣味を見つけることで、ギャンブルのことを考える時間が減りますし、
多少お金のかかるような趣味であれば、ギャンブルにお金を使って減らしている場合ではなくなってきます。
SNSを活用する
「人の振り見て我が振り直せ」ということではないですが、
ギャンブルで負けて大損している人や借金を返済している人などの投稿を見て、
ギャンブルをやって良いことないということを再認識するのも一つの手です。
オススメの趣味【4選】
運動
体を動かすことで、体も心も鍛えられます。
月数千円も払えばジムに通えますし、浴室やサウナがあるところに通えば、運動をしない日でもリフレッシュ出来ます。
読書
お金をかけて本を買う必要はなく、図書館で最新の本も借りられるので、これを活用しない手はないです。もちろん活字が苦手って方はもちろんマンガでも良いと思います。
最近は携帯でもマンガ読めますし、ネットカフェで数百円も払えば一日中そこに入り浸れます。
映画鑑賞
NetflixやAmazonプライム・ビデオなどをはじめとしたサブスクに月数百円も払えば、
映画館へ行かずとも朝から晩まで映画やドラマが見放題なので、ギャンブルにお金をかけるよりはるかにコスパはいいと思います。
旅行
飛行機や新幹線に乗ってどこかへ出かけなくても良いです。
ドライブで少し遠出をしたり、近場の温泉に出かけるだけでももちろん十分です。
とにかく美味しいものを食べたり、ゆっくり過ごしたりして、心を満たすことが大切です。
おわりに
ギャンブルには中毒性があります。
たとえビギナーズラックで儲かったとしても、結局トータルの収支がマイナスになるように上手く出来てます。
最初は少額からスタートしてのめり込んでいないように見えても、
次第に熱くなって、いつの間にか借金までして首が回らなくなっているなんてよくある話です。
借金してからでは遅すぎます。
最初は大変かもしれませんが、強制的にギャンブルから離れる環境を作ることで意外とすぐに辞められるものです。
かくいう私もクレジットカードで入金が出来なくなって以来、バイナリーオプションからは遠ざかりました。その結果、少しずつですが貯金も出来るようになりましたし、ボーナスのおかげもありますが約1年半で460万円も借金を返済できました。
ギャンブルをやめるのにお金をかける必要は全くありません。仮に少しお金がかかったとしてもギャンブルで使っている金額に比べれば微々たるものでしょう。
まずは環境を変える。それが出来ればあとは慣れるだけです。
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